:: Podcast :: A prática do autocuidado para um 2021 melhor, com Karla Giacomin

Ouça o episódio do podcast Comece Agora e entenda como o autocuidado é fundamental para que a gente vença os desafios que a vida nos impõe

15/12/2020



Quem está se preparando para viver uma vida longeva com muita saúde agora tem um novo canal para se inspirar: está no ar o “Comece Agora”, podcast do Viva a Longevidade, disponível nas plataformas Spotify, DeezeriTunes , Google Podcasts SoundCloud.

 

Clique no play abaixo e ouça o episódio do podcast Comece Agora

 

O ano de 2020 mostrou que nem sempre temos o controle sobre tudo. Depois de um ano tão desafiador, o que esperar do ano que vai chegar? A geriatra Karla Giacomin mostra como o autocuidado é fundamental para que a gente vença os desafios que a vida, certamente, vai nos impor.

 

Quem ainda não ouviu os outros episódios pode acessá-los aqui no Viva a Longevidade (veja a lista de links abaixo), no Spotify, no Deezer, no iTunes e também no SoundCloud.

 

O podcast “Comece Agora” faz parte do conjunto de ações que a Bradesco Seguros desenvolve, desde 2006, para difundir a importância de levar uma vida mais saudável em todos os campos, cuidando do bem-estar, do conhecimento, da convivência e das finanças. Se você faz parte do time que já está se preparando para envelhecer com muita disposição e tranquilidade, vem com a gente e comece agora a seguir nosso podcast!


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3 Comentários:

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Comentários recentes:

Ana Maria de Aguiar vidigal

16 de dezembro de 2020

Pessoa encantadora Dra Karla! Já fui atendida por ela algumas vezes e nunca esqueci suas palavras , que com carinho guardo comigo até hoje!